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2009.06.12

朝ポタ

前日の仕事が遅かったので、朝の自転車も30分遅く出発。

あんまり頑張る気がなかったので、軽く流しで。

連光寺坂は、6分30秒。軽く流してこのペースなら、長距離も結構行けるかな?

来週は超ロング(目指せ200km)だ。

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